Förderung positiver Emotionen, Selbstbewusstsein, Glücksempfinden und Mitgefühl. Stärkung während und nach der Coronakrise.
Das Achtsamkeitstagebuch für kleine und große Entdecker beinhaltet unterschiedlichste Übungen und Anleitungen, die gemeinsam mit Experten aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und Studien der positiven Psychologie entwickelt wurden. Es soll Begleiter und zugleich Werkzeugkasten sein, der es Kindern und Eltern ermöglicht, sich gemeinsam, achtsam & spielerisch ihre Welt so zu bauen, wie sie ihnen gefällt. Eine Anleitung zum Glücklichsein.