Ich weiß, dass jede Seele auf diesem Planeten die eigene Bestimmung leben kann, wenn sie sich nur auf den Weg macht und offen bleibt für Veränderungen.

Yoga ist meine Art und Weise offen zu bleiben. Anzuerkennen was war, hinzusehen zu dem was bereits ist und neugierig zu entdecken was noch kommt. Für die Struktur aber gleichzeitig auch die Flexibilität mit der mich Yoga dabei begleitet, bin ich seit meiner ersten Yogastunde sehr dankbar.

Yoga bedeutet für mich immer genau das in meiner Praxis zu finden, was ich gerade am dringendsten benötige, ob das nun ein Gefühl von begleitet und behütet sein oder absolutes auspowern ist. Und genau das kann ich mir durch jeden Moment des achtsamen Übens selbst schenken.