FREUDE-ZEIT-LEBEN Lebensfreude-Journal 2022

FREUDE ZEIT LEBEN 2022 ist ein Planer+Kalender+Journal im DIN-A5-Buchformat für Menschen, die Spaß an der Selbstreflexion haben und alle Gedanken & Notizen an einem Ort zusammen haben wollen. +++ Die kraftvollen Reflexionsfragen mit inspririerenden Fotos regen Dein kreatives Denken an. Durch die regelmäßige Kopplung von Rückschau und Planung richtest Du Deinen Fokus auf die Dinge, die DIR wirklich wichtig sind - und planst Dir entsprechend viel Zeit dafür ein.

Aus der Idee, eine Kombination aus Planer und Kalender zu gestalten mit viel Platz für Eigenes, hilfreichen Fragen zum Jahreswechsel und einem Fokus auf die unterschiedlichen Qualitäten der Jahreszeiten, ist im vergangenen Jahr das Lebensfreude-Journal FREUDE ZEIT LEBEN entstanden. Denn gerade in so herausfordernden Zeiten gilt es, die eigene Basis & die eigene Kraft zu stärken und in der Freude zu bleiben. Das ist umso anspruchsvoller, wenn uns reelle Sorgen plagen und so vieles weggebrochen ist, womit wir uns sonst einen Ausgleich schaffen, wir vieles neu entdecken und neu erfinden müssen.

Und wie hilft mir das jetzt konkret?
Die Visualisierung der Wochenprojekte bringt Dir Klarheit und Übersicht und hilft Dir damit bei der Planung der anstehenden Aufgaben. Durch die Kombination von Rückschau und Planung machst Du Dir zunehmend bewusst, was Dir wirklich gut tut und Freude bereitet - und ob Du genügend Zeit dafür einplanst. So richtest Du Dein Denken und Deine Aktivitäten darauf aus und bringst mehr FREUDEZEIT in Dein Leben - und damit: LEBENSFREUDE!

Und das, was nicht so toll ist, was mich nervt und mir Sorgen bereitet?
Kannst Du auch darin notieren! Platz ist genug da. - Ich halte es nur für hilfreich, dazwischen BEWUSST immer wieder den Blick auf die Freude zu richten. Gerade dann!

Aufbau:

1. Jahresabschluss & Neubeginn
>> mit inspirierenden Fotos und Fragen, die explizit auf 2021/22 eingehen

2. wöchentlich drei Doppelseiten für Planung, Kalendarium und Rückblick
>> Darin enthalten zwei freie Notizseiten, eine übersichtliche Grafik, mit der Du Deine anstehenden Projekte und Deinen Wochenfokus sortieren kannst, Wochenkalendarium mit Platz für Termine, Tagesaufgaben und Lebensfreude und eine Rückschauseite als Positiv-Tagebuch & Dankbarkeitsjournal für Deine schönen Erlebnisse und Erfolge.

3. Quartals-Rückschau und Einstimmung auf die kommende Jahreszeit
>> Die Fragen und Fotos und auch die Farben im Kalendarium nehmen Bezug auf die Jahreszeiten und ihre unterschiedliche Qualität und Energie.

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Verarbeitung:

DIN A5, rund 450 farbige Seiten
Papier: 80 g/m2 BioTop 3 next naturweiß
Umschlag: 300 g/m2 Gmund Colors in warmem Sonnengelb und Pink zur Auswahl > biegsamer Umschlag, liegt gut in der Hand, offene Papierhaptik
mind. 1 Lesebändchen, bei höherer Auflage 2-3
etwa 2,5 cm dick, 670g

Die offene Fadenheftung (s. Fotos) sieht für manche Augen unfertig aus, andere lieben es. ;-) > Ja, das soll so sein, damit Du das Journal optimal aufschlagen und wirklich gut darin schreiben kannst!

Im Film und in den Fotos wird teilweise Freude Zeit Leben 2021 gezeigt. > Abweichungen sind möglich.

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FREUDE ZEIT LEBEN 2022 hilft Dir dabei, Dich zu organisieren UND genügend Zeit einzuplanen für das, was Dir im Leben wirklich wichtig ist, was Dir Freude bereitet und Dir gut tut. Es ist gedacht für alle, die Spaß daran haben, sich Fragen zu stellen, Notizen zu machen, ihr Leben zu reflektieren. Es ist für Menschen, deren kreatives Denken durch Farben, Fragen und Fotos erst so richtig in Gang kommt. Wenn Du magst, ist es für Dich! ;-)

Toll ist es auch als "Entwicklungsbegleiter", z.B. für Coaching-Prozesse, oder einfach als wertschätzendes Dankeschön für das ganze Jahr. Entsprechend ist das ein Freude bringendes Geschenk für Familie und Freunde, Kunden, Klienten und Mitarbeiter.

Ich glaube fest daran, dass das Journal vor allem Dich unterstützt! Mit Hilfe der Rückschau lenkst Du Deine Aufmerksamkeit auf das, was Dir gut tut und siehst recht schnell, ob Du Dir genügend Ausgleich und Schönes eingeplant hast. Im Kalendarium und in den ToDos ist extra Platz dafür vorgesehen, Dir FREUDEZEIT einzuplanen, um nicht im Hamsterrad zu versinken. So wird Dir zunehmend bewusst, worauf Du Dein Leben ausrichten möchtest. - Und bei der Organisation Deines Lebens und Deiner Aufgaben hilft es Dir auch noch! Endlich ALLES an EINEM Ort und kein Zettelchaos mehr! Was für eine Erleichterung!!!

Ich möchte, dass das Journal auf jeden Fall gedruckt wird und alle Besteller ihr Exemplar erhalten - denn ich bin überzeugt davon, dass das ein wirklich hilfreiches Tool ist! Daher habe ich das Ziel als flexible Kampagne gesetzt, sobald die ersten 100 Euro erreicht sind.

Das gesamte Geld fließt in Druck und Versand. Bei einer sehr kleinen Auflage deckt das gerade so die Kosten für die bestellten Journale. Mein Traum ist es, weit mehr Exemplare drucken zu können, um das Journal auch nach der Kampagne noch viel mehr Menschen anbieten zu können. Wenn das gelingt, unterstützt Ihr damit auch mich und meine Arbeit.

Gedruckt wird in der Druckerei der USE Union Sozialer Einrichtungen. Das ist ein lokales gemeinnütziges Unternehmen, das Bildungs-, Arbeits- und Beschäftigungsmöglichkeiten für psychisch kranke und behinderte Menschen bietet. Entsprechend unterstützt Ihr damit auch die wichtige Arbeit der USE.