Jan ist vor 10 Jahren durch Hexenschuss & Rückenschmerz zum Yoga gekommen. Viele der Übungen, die er zuvor bei der Krankengymnastik lernte, fand er in den Yoga Übungen wieder. Durch stetige Praxis konnte er Schmerzfreiheit erlangen & öffnete sich dadurch langsam für den Spirituellen Teil des Yoga. In seiner Yoga Lehrer Ausbildung ist er tief in Spiritualität & Meditation eingetaucht und gibt seine Erfahrungen mit offenem Herzen an Dich weiter.