Retreat zu Hause

Was dich im Retreat zu Hause erwartet ist eine wunderbare Mischung aus körperlicher und geistiger Aktivität, Phasen der Entspannung und Stille und Zeit für Innenschau und Reflektion, aus der neue Kraft und Inspiration entspringen. Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, wieder ganz bei dir selbst anzukommen und dich persönlich weiter zu entwickeln.

Was ist im Online-Programm Retreat zu Hause enthalten?

• 6 geführte Meditationen zu verschiedenen Themen und eine geführte Yoga Nidra Tiefenentspannung als MP3
• 2 angeleitete Yogasequenzen (Hatha & Yin Yoga) im Videoformat à 60 Minuten
• 8 Übungen zur Selbst-Reflektion, z. B. Talente und Werte, innere Ressourcen und kreativer Ausdruck
• Rezepte für gesundes uns schmackhaftes Essen während des Retreats mit Zutatenliste für den Einkauf
• Umfangreiches PDF-Handbuch von ca. 50 Seiten zur Begleitung während des Retreats mit Informationen zur Vorbereitung, Durchführung, Integration und weiterführenden Anregungen
• Zugang zu einer geschlossenen Facebook-Gruppe zum Austausch mit Gleichgesinnten
• E-Mail Support vor, während und nach dem Retreat

Mein Ziel ist es, Menschen zu ermöglichen wieder bei sich anzukommen und sie auf ihrem Weg zu mehr Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu unterstützen. Gerade in der westlichen Welt sind wir Menschen oft so beschäftigt im Alltag, dass wir uns selten Zeit für uns selbst nehmen. Wir fühlen uns abgeschnitten, gestresst und geraten aus der Balance. Dieses online Retreat ist ein Anreiz, wieder mehr Achtsamkeit und Balance in den Alltag zu bringen mit heilsamen körperlichen und geistigen Aktivitäten. Yoga, Meditation, Reflektion, Entspannung und gesundes Essen helfen uns dabei uns wieder aufzuladen, nach Hause zu uns selbst zu kommen, mehr Wohlbefinden zu empfinden und Inspiration zu tanken.

Zielgruppe sind all diejenigen, die sich sich eine Auszeit vom Alltang wünschen und ein Wochenende lang Zeit für sich nehmen möchten um Stress abzubauen und mehr Kraft und Lebensfreude zu tanken. Nicht jeder in der Lage, einen längeren Retreat-Urlaub zu buchen und wegzufahren. Dieses Programm füllt eine Lücke, damit mehr Menschen auch zu Hause in den Genuss eines Retreats kommen - mit geringem finanziellen und zeitlichen Aufwand. Meine Vision ist es Menschen zu erreichen, die gerne eine Anleitung zu einem Retreat in ihrem eigenen Zuhause wünschen und ihnen Unterstützung mit Materialien an die Hand zu geben, damit sie das Retreat-Wochenende bestmöglich für sich gestalten können.

Diese Kampagne ist ein notwenider Schritt für mich, damit ich die Vision dieses online-Programms schneller manifestieren und in ein paar Monaten auf den Markt bringen kann. Ich habe bereits etwa 70% des Programms fertig gestellt und bin sehr zuversichtlich, dass das Projekt noch in der ersten Hälfte von 2019 erfolgreich startet.

Dieses Online-Business ist für mich ein wichtiges Projekt, um mehr finanzelle und örtliche Unabhängigkeit zu erreichen und mich mit deutschsprachigen Menschen zu vernetzen, egal wo in der Welt sie gerade wohnen. Diese Kampagne hilft mir dabei, das Startkapital zu generieren, das Projekt der Öffentlichkeit bekannt zu machen und die ersten Teilnehmer für Retreats zu Hause zu aquirieren.

Ich freue mich über Unterstützung egal in welcher Höhe. Je schneller ich das notwendige Startkapital bekomme, desto einfacher wird es für mich sein, mein Realisierungszeitrahmen einzuhalten und hochwertige Materialen für die Paket-Inhalte zu erstellen. Bitte teile dieses Projekt mit deinem Bekanntenkreis, damit möglichst viele Menschen in den Genuss eines Retreats zu Hause kommen können. Ich freue mich über Feedback und danke dir im Voraus für deine Unterstützung!

Wenn du dich für die Unterstützung des Projekts entscheidest, kann du zwischen verschiedenen Geschenken als Dankeschön für deine Mithilfe auswählen:

• Das komplette Retreat zu Hause Programm (zu einem ermäßigten Preis)
• Eine Serie von Meditationen als MP3 mit verschiedenen Meditationstechniken und Themen
• Individuelle Yogastunden, Meditations- und Achtsamkeitstrainings über Skype
• Ein Premium-Paket mit dem kompletten Retreat zu Hause Programm, zusätzlichen Meditationen und individuellen Yogastunden oder Konsultationen über Skype

Die erfolgreiche Finanzierung des Projekt ermöglicht mir, Hilfe bei folgenden Arbeitsschritten in Anspruch zu nehmen:

• Erstellung der Webseite mit allen Paket-Inhalten, Bezahlungs-System und Mailings
• Video-Produktion der Yoga-Sequenzen
• Support beim Online-Marketing und SEO
• Logo-Entwicklung und grafische Gestaltung des Handbuchs