ausgeSTRESSt
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STRESS verstehen. reduzieren. abbauen. Dieses Buch erklärt, was Stress ist. Es hilft dir, mit vielen Anleitungen, Stress zu reduzieren und abzubauen.
Fühlst du dich manchmal überfordert und gestresst? Dann ist ausgeSTRESSt mit seinen vielen Anregungen und Übungen genau das richtige Buch für dich. Es erläutert, was Stress in unserem Körper und unserem Gehirn auslöst und wie Stress uns krank machen kann. Es zeigt Wege auf, wie du STRESS vermeiden, reduzieren und abbauen kannst. Dieses Buch hilft dir, ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen. Ab heute ist ausgeSTRESSt!
Funding period
8/28/20 -
10/31/20
Realisation
November 2020
Minimum amount (Start level): 1,900 €
Ab 100 Buch-Bestellungen legen wir los und können die Druckkosten und den Versand der ersten Taschenbuch-Auflage finanzieren. Sehr schön.
City
München
Category
Literature
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Denis (co-founder of Startnext)
