Mein innerer Garten

"Mein innerer Garten" ist ein einfühlsames Kinderbuch, das auf achtsame Weise die Bedeutung der psychischen Gesundheit bei Kindern anspricht. Die Hauptfigur Mio, begibt sich dabei auf eine faszinierende Reise durch eine farbenfrohe Welt, die ihre eigenen Gefühle und Gedanken repräsentiert.

Mio entdeckt dabei, dass es normal ist, eine Vielzahl von Emotionen und Gedanken zu erleben, aber dass wir auch in der Lage sind diese positiv zu beeinflussen. Insbesondere in der heutigen Zeit, in der die psychische Gesundheit eine immer größere Rolle spielt, ist es wichtig Kindern bereits früh eine Idee von dem Konzept dahinter und der Möglichkeit zur Einflussnahme zu vermitteln.

Das Buch ist so konzipiert, dass es Eltern und Erziehungsberechtigten eine wertvolle Ressource bietet, um mit Kindern über ihre Psyche zu sprechen. Jede Seite ist mit liebevollen Illustrationen versehen, die die Kinder auf ihrer Reise durch den eigenen inneren Garten begleiten und ihnen helfen, eine emotionale Intelligenz zu entwickeln.

Das Kinderbuch ist in zwei Teile untergliedert. Im ersten Teil, der Geschichte, begegnen sich die Hauptfiguren Mio & Lumo in einem phantasievollen Garten. Mio, die gender-neutrale Hauptfigur, lernt mit Lumo wie wichtig es ist auf die eigenen Gedanken zu achten und wie der eigene innere Garten gestärkt werden kann. Im zweiten Teil, lernen Groß und Klein in leichter Sprache was genau psychische Gesundheit definiert und was sie im Alltag tun können, um diese zu stärken. Die verwendeten Methoden wurden dabei aus der psychologischen Forschung abgeleitet.

Mit dem Stärkenposter und den Spielkarten hast Du zusätzlich die Möglichkeit die Stärken in Deiner Familie, der Kids in der Kita, etc. herauszufinden und findest spannende Fragen und Anregungen zum Pflanzen von guten Gedanken.

Ziele

• Psychologisches Fachwissen in leichter Sprache an Kindern und Vorlesenden vermitteln
• Tipps und Methoden erlernen, wie die psychische Gesundheit gestärkt werden kann
• verstehen, warum es so wichtig ist achtsam mit den eigenen Gefühle & Gedanken zu sein
• spannende und wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie

Die Zielgruppe für "Mein innerer Garten" sind Eltern, Erziehungsberechtigte, Lehrerinnen und Lehrer sowie Kinder im Alter von etwa 3 bis 10 Jahren.

Durch Deine Unterstützung im Crowdfunding-Projekt "Mein innerer Garten", hilfst Du dabei, dass dieses Kinderbuch realisiert wird und einen positiven Einfluss auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern hat.

Bei erfolgreicher Finanzierung wird das Buch zunächst von einer Lektorin aufbereitet. Anschließend übernimmt eine Grafikerin den Feinschliff der Illustrationen und bereitet das Layout für den Druck vor. Im letzten Schritt geht es in die Druckerei und dann ab in den Versand.