No Meat Athlete – mit veganer Ernährung zur persönlichen Bestform

Um den langgehegten Traum einer Qualifikation für den legendären Boston Marathon zu verwirklichen ist Matt Frazier im Laufe seines Trainings komplett auf eine pflanzliche Ernährung umgestiegen. Zu seiner Überraschung waren die Vorteile überwältigend: Matt fühlte sich nach der Ernährungsumstellung viel vitaler, seine Regenerationssphasen nach Läufen sind deutlich kürzer geworden und seine Verletzungsanfälligkeit ist erheblich zurückgegangen.

Mittlerweile ist Matt ein erfolgreicher Ultramarathonläufer, mit zahlreichen absolvierten Langstreckenläufen. Seine Erkenntnisse und Erfahrungen hat er in No Meat Athlete festgehalten. Sie sollen andere Läuferinnen und Läufer dazu ermutigen, durch eine Ernährungsumstellung ihre Leistungen und Gesundheit zu verbessern und einen Beitrag für einen verantwortungsvolleren Umgang mit Tieren und Umwelt zu leisten.

Für uns als langjährige ethisch motivierte Veganerinnen und Veganer ist es wichtig, mit diesem Buch zeigen zu können, dass man topfit sein kann, ohne Leid zu verursachen.

Neben einem großen Teil über Ernährung und tollen, einfachen Rezepten, abgestimmt auf die
Bedürfnisse von Läuferinnen und Läufern, findet ihr im zweiten Teil wertvolle Informationen dazu, wie ihr Gefallen am Laufen findet und es euch zur Gewohnheit machen könnt. Durch die von Matt
entwickelten vier Trainingspläne am Ende des Buches könnt ihr euch auf einen 5km-Lauf, 10km-Lauf oder gar Halbmarathon vorbereiten.

Im deutschsprachigen Raum verkörpert No Meat Athlete niemand so gut wie Katrin und Daniel von
bevegt.de, dem beliebtesten deutschsprachigen Blog zu veganem Leben und Laufen. Deshalb freuen wir uns sehr, dass wir sie für das deutsche Vorwort sowie für die Buchvorstellungen in vielen deutschen Städten gewinnen konnten.

Katrin und Daniel von bevegt.de fassen die Zielgruppe des Buches treffend zusammen:

“No Meat Athlete ist eine tolle Lektüre für alle die ihr Leben verändern wollen – sei es im Hinblick auf Sport, auf ihre Ernährung oder beides."

No Meat Athlete - mit veganer Ernährung zur persönlichen Bestform richtet sich insbesondere an

* vegetarisch oder vegan lebende Menschen, die mit dem Laufen anfangen möchten

* Sportlerinnen und Sportler, die an einer pflanzlichen Ernährung interessiert sind

* omnivore Couch-Potatos, die ihr Leben von Grund auf umkrempeln wollen

Matt Frazier konnte mit seinem Blog NoMeatAthlete.com in den USA bereits viele Tausend Menschen mitreißen. Seine Erfahrungen, die er auf dem langen Weg zum Boston-Marathon gemacht hat, sowie wertvolle Tipps und Tricks hat er in seinem Buch No Meat Athlete zusammengeführt. Uns hat Matts Kompetenz und sein sympathischer Schreibstil sofort überzeugt, so dass wir es euch auf Deutsch zugänglich machen möchten.

* Wir lassen das Buch No Meat Athlete professionell übersetzen. Dafür fallen u.a. im Vorfeld Übersetzungskosten und Lizenzzahlungen an den US-amerikanischen Verlag an.

* Wir werden das Buch professionell vermarkten. Dazu zählen das Engagieren einer PR-Agentur, hochwertige Fotos der Rezepte und das Einrichten und Pflegen der Website NoMeatAthlete.de

*Wir werden eine Vortragsreise zur Buchvorstellung mit Katrin und Daniel von bevegt.de in Frankfurt, Hamburg, Köln, München, Berlin und Münster organisieren. Es fallen Kosten für Anfahrt, Übernachtung, Honorar, Bewerbung und ggf. Raummiete an.

*Auf der Seite NoMeatAthlete.de wird ein Blog entstehen. Dort könnt ihr dann alle Termine, Berichte über die Vortragsreise, Rezepte, Erfahrungsberichte, prominente Gastbeiträge, Verlosungen usw. finden.