Sexological Bodywork * Ent-kolon-isieren

Die Sexologische Körperarbeit ist ein Werkzeug, das meine Arbeit kraftvoll ergänzt, um meine Vision ins Leben zu bringen. Ich träume davon, Kreise und Räume für individuelle und kollektive sexuelle Selbstermächtigung zu öffnen und zu begleiten. In meinen Frauen*kreisen und Workshops zur selbstbestimmten Gynäkologie begegnen ich Menschen aus verschiedenen Kontexten und Lebensumstände, die sich nach genau so einer Begleitung sehnen. Ich fühle mich bereit und gerufen, diese Arbeit weiter zu geben und zugänglich zu machen!

Ich habe mich in den letzten Jahren der Heilung meines Schoßraums von physischen und emotionalen Traumata gewidmet.
Mein Leben durchlief eine Reihe erschreckender medizinischer Diagnosen und beunruhigender Symptome und beschritt neue Wege, die mich zu der erfüllendsten Berufung führten, von der ich nicht einmal hätte träumen können...
Seit 15 Monaten halte und nähre ich mein Herzensprojekt lenta-menta.

Es ist mir eine Ehre, andere Menschen dabei zu begleiten, mit ihren Körpern, ihren Sinnen und ihrer Lebenskraft in volle Präsenz zu kommen!

Es fällt mir nicht leicht, diesen Traum meines Herzens öffentlich zu teilen (auch weil er das Wort SEX beinhaltet) und fühle mich gleichzeitig dazu so berufen, diese Arbeit in die Welt um mich herum und in mich hinein zu bringen, dass der Scham oder die Zweifel nicht groß genug sind um mich aufzuhalten! Vielen Dank fürs Lesen!



WAS MICH HIERHER GEBRACHT HAT:



In einer Kultur von Rassismus, Ungleichheit der Geschlechter und sexuellem (Selbst-)Missbrauch habe ich Erfahrungen gemacht, durch die ich gelernt habe, dass die Fähigkeit, Emotionen zu spüren, in mir selbst liegt und dass Schmerz und Vergnügen keine Gegensätze sind. Ich wurde in vielerlei Hinsicht verletzt und gleichzeitig gesegnet, indem mir Methoden gezeigt und Lehrer*innen gegeben wurden, die mir Weisheit und Werkzeuge zur Bewältigung von Herausforderungen und zur Durchführung eines unvorstellbaren Prozesses der Selbstermächtigung zur Verfügung gestellt haben.

Ich hätte diese Arbeit nicht alleine machen können, ohne die Unterstützung von solchen fürsorglichen Practitioners und LehrerInnen*, die großzügig mein Prozess begleitet haben.

Ich bin bereit, so eine Practitioner zu werden!
Und Menschen zu begleiten, die nicht die finanziellen Ressourcen haben, um sich eine ganzheitliche sexual Therapie zu leisten oder in gesselschaftlichen Kontexten leben, bei denen solche Angebote unzugänglich sind.

Das Leben hat mir bis jetzt zahllose Segen und Engel gegeben, die es mir ermöglicht haben zu studieren und an Fortbildungen teilzunehmen unabhängig von meinen Finanzen oder meinem Ursprung. Jedes einzelne Stück Weisheit gehört nicht mir, sondern soll verbreitet und wieder zum Leben erwidert werden! Ich bin zutiefst engagiert und hingebungsvoll, dies weiter zu tun. Deine Spende geht über das Persönliche hinaus!

Bitte wirf einen Blick auf die schönen Geschenke auf dieser Seite.
Liebe Menschen haben sie großzügig gespendet, um meinen großen Wunsch zu unterstützen!
Ich hoffe sehr, dass Du etwas findest, worüber Du dich freust! Ich bin dankbar für große und kleine Beiträge, die dieses neuen Kapitel für mich und für anderen Menschen ermöglichen!

Auch wenn Dir derzeit keine finanziellen Mittel zur Verfügung stehen, kannst Du mir dennoch helfen, indem Du die Kampagne mit Anderen teilst oder uns gute Gedanken sendest! Jede Hilfe bei der Verbreitung der Nachricht wird endlos geschätzt!



Gracias siempre <3
Danke, Thank you, Shukran, Toda

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WAS IST SEXOLOGICAL BODYWORK?

Die sexologische Körperarbeit (Sexological Bodywork) ist eine lebendige, kreative und prozessorientierte Form der somatischen Körperarbeit, bei der Menschen ein sinnlich bewusstes Zuhause und einen authentischen Ausdruck für ihre Sexualität finden dürfen.
Sexologische Bodyworker*Innen arbeiten unter anderem in den Bereichen Sexualerziehung, Beratung, somatisches Coaching und ganzheitliche Körperarbeit. Ihr Anliegen ist, eine selbstbestimmte und selbstbestätigte Sexualität zu unterstützen.

In Einzelsitzungen oder Gruppenkonstellationen werden Klient*Innen durch unterschiedlichen Methoden begleitet, um ihre sexuelle Gesundheit und Vitalität zu stärken. Sexuelle Gesundheit wird untrennbar mit Gesundheit insgesamt, mit Wohlbefinden und Lebensqualität verbunden. Sie ist ein Zustand des körperlichen, emotionalen, mentalen und sozialen Wohlbefindens in Bezug auf die Sexualität und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Funktionsstörungen.

Klient*innen können mit Sexological Bodywork neue wege finden, ihr Potenzial für Lust und Genuß zu erweitern und sexuelle Souveränität und Intimität in ihr leben zu integrieren.
So eröffnen sich vor allem Fähigkeiten, um
• das eigene sexuelle Wesen stärker zu erleben und zu verkörpern (erotisches Embodiment)
• sexuelle Erfahrungen und intime Begegnungen und Beziehungen (selbst-) bewusst zu gestalten (selbst-bestätigte Sexualität)
• erotische Bedürfnisse auszudrücken und das erotische Potenzial bewusster zu leben und zu regulieren (erotisches Empowerment)
• tiefere Verbundenheit mit einem sinn-vollen Leben sowie erfüllende Beziehungen zu schaffen.

Mehr Infos hier!

Ich möchte das Wissen über Sexualität und Trauma in den Räumen umsetzen, die ich (vor allem für Frauen*) in Deutschland und Kolumbien zur Verfügung stelle.
Alle meine Angebote basieren auf Spenden oder werden auf alternative Weise finanziert, damit jede Person, die von meiner Arbeit profitieren möchte, sich willkommen fühlt!

Ich bin in Kontakt mit Räumen in Bremen, Berlin, Medellín und Bogota, wo ich in der Zeit Juli-Dezember 2020 willkommen bin, sowohl Einzelsitzungen als auch Gruppenworkshops und Frauen*kreise kostenlos anzubieten und anzuleiten für Menschen, die schlechteren Zugang zu finanziellen Ressourcen haben.

Nach meiner Zertifizierung möchte ich Menschen begleiten, die bereit sind, eine liebevolle, empfindsame Beziehung mit sich selber, mit ihren Grenzen, Wünschen und Erfahrungen (weiter)zu entwicklen.

Meine Körperpraxis ist meine Medizin geworden. Und ich möchte sie mit den Menschen teilen, die nach Wegen suchen, um zu sich selbst zurückzukehren.


Ich unterrichte seit zwei Jahren Atemarbeit, Yoga und Bewegungsforschung. Und habe Workshops und Räume zu selbstbestimmter Gynäkologie, Kräutermedizin, weiblicher Sexualität, Selbstliebe und Selbstbestimmung, Konsens und Beziehungen ermöglicht und mitgehalten. Unsere Welt braucht solche Räume!

Ich sehe, wie noch so viel Scham, Schuld, Frustration und Schmerz und so grundlegende Bedürfnisse in unserem kollektiven und individuellen Erleben der Sexualität unerfüllt stecken, dass eine Vision von eine neue Welt undenkbar ist für mich, ohne die Auseinandersetzung mit unserer Beziehung zum Sex und Geld.

Therapie, Heilung und ganzheitliche Ermächtigung können keine Luxus-Konsumwaren mehr sein!

Mein Ziel ist 5000 Euro zu sammeln. Nachfolgend findest Du eine Aufschlüsselung der Kosten:



Trainingsgebühr und erforderliche Ausgaben - 3600 Euro
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Reisekosten - 170 Euro
Bücher über Sexualität, Anatomie und Trauma - 180 Euro
Massageliege für Behandlungen – 300 Euro
Verdienstausfall meiner Arbeit (Yoga-Kurse) aufgrund meiner Abwesenheiten - 600 Euro


Startnext Fee - 150 Euro

* Das Institut für Somatische Bildung bietet geförderte Teilnahmeplätze, um relevante Lebensumstände und soziale Bedingungen zu berücksichtigen.
Ich habe so einen geförderten Teilnahmeplatz beworben und muss deswegen einen ermäßigten Betrag bezahlen. Dafür bin ich enorm dankbar!